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Beitrittsdatum: 29. Mai 2020
Beiträge
8. Jan. 2022 ∙ 1 Min.
Das Wichtigste zum Thema Eisen (Fe)
Die wichtigste Aufgabe von Eisen ist der Sauerstofftransport im Blut. Einige unspezifische Mängel können sich durch Erschöpfung...
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29. Dez. 2021 ∙ 1 Min.
Kalzium (Ca)
Kann der Kalziumbedarf auch über eine pflanzliche Ernährung gedeckt werden? Natürlich geht das!
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29. Dez. 2021 ∙ 1 Min.
Vitamin B12
DER kritische Nährstoff bei einer veganen Ernährung! Er ist so gut wie gar nicht in Pflanzen erhalten. Veganer:innen sollten unbedingt...
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David
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